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STUDIO PILATES
Tiefentraining für starke
Bauch- UND Rückenmuskeln

STUDIO PILATES // Erleben Sie die Vielfalt des Trainings auf der Matte und mit den einzigartigen Pilates-Studiogeräten. Spüren Sie wie gut sich ein aufgerichteter, ausbalancierter Körper anfühlt.

Pilates ist so viel mehr als „nur“ Training auf der Matte! Entdecken Sie das Flair unseres voll ausgestatteten Pilatesstudio und entwickeln Sie einen kraftvollen, geschmeidigen, schlanken „Pilatesbody“ durch abwechslungsreiches Training auf dem Reformer-Gerät, mit dem Pilatesring oder der Pilatesrolle! Auch die beste Pilatesübung ist nur effektiv, wenn ich Sie verstehe – wir unterrichten Sie darin! Besonders spezialisiert sind wir auf die Stärkung der der tiefen Bauch – und Rückenmuskulatur, Beckenboden und Haltungsverbesserung. Bei unspezifischen Rückenschmerzen, Osteoporose oder Schulter/Nackenproblemen arbeiten wir gerne mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten zusammen.

Nähere Informationen und Preise zu den einzelnen Angeboten: