REFORMER ZU VIERT:

„Reformer zu viert“ Kurse in kleinen 4er Gruppen sind die perfekte Wahl für alle, die Wert auf Qualität legen und die Interesse an einem achtsam Pilates Training haben. Die Unterstützung der Maschine hilft die Körperhaltung zu verbessern, besondere Muskelgruppen zu aktivieren und das Niveau der Übungen zu verstärken oder zu erleichtern.

Balanced Mind:

Do. 16.20 Uhr Reformer Flow

Do. 17.40 Uhr Pilates Prinzipien

Do. 19.00 Uhr Mittelschweres Training

Die Termine: 28.04 / 5.05 / 12.05 / 19.05 / 2.06 / 9.06 / 23.06 / 30.06 / 7.07 / 14.07.2022

Fr. 10.00 Uhr Mittelschweres Training

Die Termine: 29.04 / 6.05 / 13.05 / 20.05 / 3.06 / 10.06 / 24.06 / 31.06 / 8.07 / 15.07.2022

Preis: 10er Blöcke – 230 Euro / Einzelne Klasse 25 Euro / Schnuppern 15 Euro (nur wenn die Plätze vorhanden sind)

*bei allen Reformer Kursen zu viert darf man eine Vertretungsperson schicken, falls man selbst nicht kommen kann

Mehr Informationen und genaue Kursbeschreibung von jeder Gruppe finden sich unter diesem Link:

https://corstellation.com/reformer-zu-viert

Auf der Website kann man auch sofort den Platz buchen:

https://corstellation.com/kurs-buchung

Organisatorische Informationen:

Alle Geräte werden regelmäßig gereinigt & desinfiziert, für Frischluft wird gesorgt.

Für mehr Fragen bin via Email oder telefonisch erreichbar:

corstellation@gmail.com

+436608414180

Ich freue mich auf gemeinsames Training!

Liebe Grüße,

Izabela

Derzeit gibt es leider nur ein sehr, sehr kleines Angebot an Kleinstgruppen-Training zu Viert! ABER: ich arbeite daran, dieses wiederaufzubauen …..
Du bist Pilatestrainerin und hast Erfahrung mit dem Reformergerät? Überlegst vielleicht schon länger selbständig zu unterrichten und suchst Raum & Geräte?  Melde dich bei mir unter irmi.lechner@balancedmind.at

Personal Training in der Kleinstgruppe zu Viert!
Ab Ende April 2022 starten wieder neue 10-Wochen Kurse am Pilatesgerät „Reformer“ mit Izabela Soldaty!
Nähere Kurse zum Anmeldestart in Kürze!

Endlich! Ab 17.12.2021 darf ich wieder in meinem kleinen Studio unterrichten! Wie wäre es noch mit einer genüsslichen „Assisted Streching“ Einheit?
Du wirst von mir gedehnt, durchbewegt und startest mit viel Wohlgefühl wieder durch!

Vorübergehend fällt auch mein Pilatesstudio und meine Angebote in den Lockdown 4.0. Daher muss ich leider alle Termine absagen.

Auf meiner Homepage www.balancedmind.at gibt es auf der Startseite eine Verlinkung zu meinem Youtube-Kanal, auf dem du neben meinen eigenen Videos auch unterschiedliche Playlists mit Videos finden kannst, welche ich gut und sinnvoll finde. In n einer Playlist gibt es zB.: eine schöne Yin-Yoga Streching Einheit.

Ich werde kommende Woche mehrere neue Einheiten mit verschiedenen Themen: von Pilates Back Health, Pilates Streching, Pilates Intensiv, Pilates Beckenboden bis zu Atementspannung abfilmen und hinzufügen. Alle diese Angebote sind kostenfrei über meinen Youtube-Kanal abrufbar.

Ab 29.11 stehe ich dann – wie auch in den letzten Lockdowns – auch für privat vereinbarten Online-Unterricht via Zoom zur Verfügung – je nach Trainingsziel und Wunsch. Bei Bedarf schicke ich einfach einen Link per E-Mail oder WhatsApp – einfach draufklicken und mit mir losstarten. Ganz simpel. Melde dich einfach bei mir, wenn du das ausprobieren oder wie schon zuvor machen möchtest. Mit vielen habe ich ja auch schon in den vorangegangenen Lockdowns via Zoom trainiert.

ONLINE-TRAINING via ZOOM zum Kennenlernen im November und Dezember 2021 um NUR 55,00€!

Ich wünsche dir ganz viel Gesundheit und freue mich natürlich sehr auf ein persönliches Wiedersehen!

Deine Irmi

Vielen Dank für so viel Interesse am Pilates-Geräte-Training bei mir! Da sehr viele KundInnen genauso begeisterte Fans dieser Trainingsmethode bleiben wie ich und wöchentlich mit mir trainieren, ist es mir momentan nicht mehr möglich weitere Interessenten anzunehmen.

Ich danke für Ihr Verständnis!

Ihre Irmi Lechner



Im August geht es für mich ab in die Sommerpause 🙂 Geplant ist eine Rückkehr mit Montag,13.09.2021!
Ab Mitte August 2021 entscheiden sich ebenso die neuen Behandlungsschritte meines Sohnes, daher kann ich erst zu diesem Zeitpunkt weitere Termine für Einzeltraining und Training zu Viert ausschreiben! Ich bitte noch um etwas Geduld! Möchten Sie mehr über das Leben meiner Kinder und mir mit Neurofibromatose erfahren? Folgen Sie meinem BLOG „jeder tag ein neuer aNFang“ auf www.einneueranfang.at

Ich freue mich sehr, dass Pilatesstudios öffnen durften! Ich bin gerne Dienstags – Donnerstags für euch da! Meine Kolleginnen Claudia Krainer und Izabela Soldaty sind mit ihren Kleingruppen-Kursen am Reformer auch wieder am Start!
Momentan kann ich nur eine kleine Auswahl an Angeboten präsentieren, da durch die 20m² Regelung und 2 m Abstand zwischen den Trainierenden nur jeweils 4 Kunden plus 1 Trainerin im gesamten Studio anwesend sein können.
Ich bin zuversichtlich, dass wir bald wieder mehr sein dürfen: bis dahin dürfen alle im Pilatesstudio eine sehr ruhige und exklusive Stimmung genießen!
Ich freue mich auf Euch!
Herzlichst, Irmi

Endlich darf ich nach vielen Monaten des Zugesperrt-Seins die Türen in das Pilatesstudio wieder öffnen!
Ab 19.5.2021 ist das Einzel- und Kleinstgruppentraining (max. 4 Teilnehmer) am Pilates Reformergerät wieder möglich! Mittels negativen Antigen-Test (48h), Genesung, PCR Test (72h) oder Impfnachweis darf ohne Maske und mit Abstand wieder trainiert werden. Die genaue Verordnung ist noch nicht vorhanden, aber ich werde euch laufend informieren!
In Kürze stelle ich flexibel buchbare Sommerklassen ab Juni zum Aktionspreis vor – bitte noch um etwas Geduld!
Ich freue mich riesig auf Euch!
Alles Liebe, Irmi

Für Sportstätten wie zB Yoga-oder Pilatesstudios gilt leider seit 03.11.2020 ein Betretungsverbot – voraussichtlich bis ???