Im Februar 2023 habe ich begonnen nach mehrjähriger Pause wieder Kleingruppentraining (5 Teilnehmer) am Pilates- Reformergerät zu unterrichten. Seit diesem Zeitpunkt bin ich Gastgeber für eine international anerkannte Pilatesausbildung, bei der die Studenten auch regelmäßig hospitieren. Daher finden derzeit wieder offene Reformerklassen statt, in welche man sich flexibel einbuchen kann. Da ich diese Kleingruppen nur in sehr geringem Ausmaß anbieten kann und diese momentan gut ausgelastet sind, kann ich leider keine Neukunden mehr dafür annehmen.

Allerdings freue ich mich, ab Herbst 2023 wieder einen Reformerpilates-Kurs (8 Wochen) anzubieten – nähere Infos dazu gibt es in Kürze via Newsletter und Homepage!

In kleinem Ausmaß vermiete ich meine Räumlichkeiten an Kooperationspartner! Mit Alexandra freue ich mich sehr, dass ein wunderbarer neuer Kurs im Mattenstudio stattfindet: Pilates in der Schwangerschaft!

8x ab Montag 17. April um 18:30 um 139€
Anmeldung und nähere Info bei Alexandra via Email: alexandra.kapl93@gmail.com

Ich bin sehr stolz darauf, das erste Mal Gaststudio für die international anerkannte BASI Pilatesausbildung zu sein! Ein Senkrechtstart mit 14 Teilnehmern, davon drei in zusätzlicher Geräteausbildung! Das ist ein grandioser Erfolg und ich freue mich, die Studenten mit Hospitationsmöglichkeit und Raum für Ihre Praxis zu unterstützen!
Anna-Maria, unsere balancedmind-Nachwuchstrainerin in Ausbildung ist eine der engagierten StudentInnen! Das balancedmind-Studio und BASI-Pilates stehen für qualitätsvollen Unterricht. Ich bin gespannt auf die zukünftigen PilatestrainerInnen, welche hoffentlich das Herbstprogramm 2023 im Pilatesstudio wieder ein Stück erweitern werden 😉

Ab kommender Woche starten laufend wieder verschiedenste Angebote im balancedmind-Studio! Pilateskurse meiner Partnertrainerin und auch meine eigenen Kurse! Die meisten Kurse laufen fix über 10 Termine. Auf dem Stundenplan hier auf der Homepage findest du alle Angebote!

Du traust dich noch keinen Kurs zu buchen, sondern möchtest einfach mal ausprobieren? Etwas Pilatesstudio-Luft schnuppern?
!!NEU!!! „Pilates Schnupperklassen!“ !!!NEU!!
Am Freitag, 20.1.2023 um 18:30 hast du das erste Mal Gelegenheit dazu und kannst dich zum günstigen Schnupperpreis von 20€ statt 25€ eine einfache Reformerpilates-Klasse (max. 5 Teilnehmer) mit mir ausprobieren!
Noch 3 freie Plätze! Bitte um verbindliche Anmeldung unter office@balancedmind.at

Am Freitag, 10.2.2023 um 18:30 kannst du eine Mattenpilates-Klasse mit der Pilatesrolle (max. 8 Teilnehmer) zum Schnupperpreis von 15€ ausprobieren!
Bitte um verbindliche Anmeldung unter office@balancedmind.at

Danach bin ich jeweils gerne für deine Fragen da und führe dich auch durch das neue Mattenstudio!

Ich freue mich, wieder zurück im Unterrichten von kleinen Gruppen zu sein!
Nach einer langen Pflegepause während der zweijährigen Chemotherapie meines Sohnes Erik, ist es einfach nur wunderbar, dass diese erfolgreich war und ich nun wieder für meine Berufung Zeit habe die Pilatesmethode zu unterrichten!

Die ersten Herbstkurse in den neuen Räumen des erweiterten balancedmind-Studios laufen prima und werden ab Jänner 2023 fortgeführt!

NEU!!! Mittwochs Pilates 17:30 „Geschmeidig und kraftvoll mit der Pilatesrolle“ (max. 8 Kursteilnehmer)
Kraftvoll durch die wackelige Pilatesrolle die Muskeln der Körpermitte aufbauen und ebenso durch Faszienmassage geschmeidig und elastisch bleiben!
10 x ab Mi, 11.1 um 17:30 (ausgen. Semesterferien)
Kurspauschale Präsenzteilnahme 179€ (inkl. Online-Teilnahme Möglichkeit via Zoom) Noch 1 freier Platz!
Kurspauschale Online Teilnahme Only 99€ (max. 4 Online-Teilnehmer/noch 2 freie Online Plätze!)

Mittwochs Pilates 19:00 „Kraftvoll und stabil mit dem Ball“ (max. 8 Kursteilnehmer)
Stärkung der tiefen, stabilisierenden Muskulatur der Körpermitte durch den großen und kleinen Pilatesball!
10x ab Mi, 11.1 um 19:00 (ausgen. Semesterferien)
Kurspauschale Präsenzteilnahme 179€ (inkl. Online-Teilnahme Möglichkeit via Zoom) AUSGEBUCHT!
Kurspauschale Online Teilnahme Only 99€ (max. 4 Online-Teilnehmer/noch freie Online-Plätze))

Freitags Pilates 10:00 Uhr „Kraftvoll und elastisch mit der Pilatesrolle“
Kraftvoll durch die wackelige Pilatesrolle die Muskeln der Körpermitte aufbauen und ebenso durch Faszienmassage geschmeidig und elastisch bleiben!
10 x ab Fr, 13.1 um 10:00 (ausgen. Semesterferien)
Kurspauschale Präsenzteilnahme 179€ (inkl. Online-Teilnahme Möglichkeit via Zoom) NOCH 2 FREIER PLATZ!
Kurspauschale Online Teilnahme Only 99€ (max. 4 Online-Teilnehmer/noch freie Online-Plätze)

ANMELDUNG FÜR DEINEN KURS VIA EMAIL: office@balancedmind.at