Was sind KURSE? Was sind KLASSEN?

Was ist der Unterschied zwischen Kursen und Klassen?
Kurse finden über einen festgelegten Zeitraum in einer geschlossenen Gruppe statt. Du trainierst regelmäßig mit denselben Teilnehmer:innen und kannst dadurch kontinuierlich aufbauen und dich weiterentwickeln.

Klassen sind einzeln buchbar und bieten dir mehr Flexibilität. Die Teilnehmer:innen können von Termin zu Termin wechseln.

Der überwiegende Teil des Unterrichts bei balanced mind findet in geschlossenen Kursgruppen statt. Ergänzend gibt es ausgewählte, einzeln buchbare Klassen.

Was bedeuten Fundamentals, Intermediate und Advanced?
Für eine klare Orientierung ist das Training bei balanced mind in drei Levels aufgebaut:

Fundamentals – Grundlagen | Grün
Für Einsteiger:innen und alle, die Grundlagen und Technik bewusst lernen oder vertiefen möchten.

Intermediate – Mittelstufe | Gelb
Für Trainierende mit einer guten Basis, die Technik und Repertoire weiterentwickeln möchten.

Advanced – Fortgeschritten | Rot
Für erfahrene Pilates-Praktizierende mit fundierten Vorkenntnissen.

Innerhalb der Levels findest du zusätzlich unterschiedliche Schwerpunkte wie Learn it. Train it. Challenge it. So kannst du gezielter wählen, ob du lernen und vertiefen, trainieren oder dich herausfordern möchtest.