Was sind die Level Fundamental, Intermediate & Advanced?

Was bedeuten Fundamentals, Intermediate und Advanced?
Für eine klare Orientierung ist das Training bei balanced mind in drei Levels aufgebaut:

Fundamentals – Grundlagen | Grün
Für Einsteiger:innen und alle, die Grundlagen und Technik bewusst lernen oder vertiefen möchten.

Intermediate – Mittelstufe | Gelb
Für Trainierende mit einer guten Basis, die Technik und Repertoire weiterentwickeln möchten.

Advanced – Fortgeschritten | Rot
Für erfahrene Pilates-Praktizierende mit fundierten Vorkenntnissen.

Innerhalb der Levels findest du zusätzlich unterschiedliche Schwerpunkte wie Learn it. Train it. Challenge it. So kannst du gezielter wählen, ob du lernen und vertiefen, trainieren oder dich herausfordern möchtest.

Für deinen ersten Besuch und einen guten Start wähle bitte mindestens einmal „Learn it! -Master the Fundamentals!“ ( Max 8 Tln) oder eine exklusive Schnupper-Class zu Sechst, um die Technik, die Namen der Übungen, die Einstellungen am Gerät und mein Cueing zu lernen.

Ich freu mich auf dich!