PILATESKURSE ab Jänner 2023

Ich freue mich, wieder zurück im Unterrichten von kleinen Gruppen zu sein!
Nach einer langen Pflegepause während der zweijährigen Chemotherapie meines Sohnes Erik, ist es einfach nur wunderbar, dass diese erfolgreich war und ich nun wieder für meine Berufung Zeit habe die Pilatesmethode zu unterrichten!

Die ersten Herbstkurse in den neuen Räumen des erweiterten balancedmind-Studios laufen prima und werden ab Jänner 2023 fortgeführt!

NEU!!! Mittwochs Pilates 17:30 „Geschmeidig und kraftvoll mit der Pilatesrolle“ (max. 8 Kursteilnehmer)
Kraftvoll durch die wackelige Pilatesrolle die Muskeln der Körpermitte aufbauen und ebenso durch Faszienmassage geschmeidig und elastisch bleiben!
10 x ab Mi, 11.1 um 17:30 (ausgen. Semesterferien)
Kurspauschale Präsenzteilnahme 179€ (inkl. Online-Teilnahme Möglichkeit via Zoom) Noch 1 freier Platz!
Kurspauschale Online Teilnahme Only 99€ (max. 4 Online-Teilnehmer/noch 2 freie Online Plätze!)

Mittwochs Pilates 19:00 „Kraftvoll und stabil mit dem Ball“ (max. 8 Kursteilnehmer)
Stärkung der tiefen, stabilisierenden Muskulatur der Körpermitte durch den großen und kleinen Pilatesball!
10x ab Mi, 11.1 um 19:00 (ausgen. Semesterferien)
Kurspauschale Präsenzteilnahme 179€ (inkl. Online-Teilnahme Möglichkeit via Zoom) AUSGEBUCHT!
Kurspauschale Online Teilnahme Only 99€ (max. 4 Online-Teilnehmer/noch freie Online-Plätze))

Freitags Pilates 10:00 Uhr „Kraftvoll und elastisch mit der Pilatesrolle“
Kraftvoll durch die wackelige Pilatesrolle die Muskeln der Körpermitte aufbauen und ebenso durch Faszienmassage geschmeidig und elastisch bleiben!
10 x ab Fr, 13.1 um 10:00 (ausgen. Semesterferien)
Kurspauschale Präsenzteilnahme 179€ (inkl. Online-Teilnahme Möglichkeit via Zoom) NOCH 2 FREIER PLATZ!
Kurspauschale Online Teilnahme Only 99€ (max. 4 Online-Teilnehmer/noch freie Online-Plätze)

ANMELDUNG FÜR DEINEN KURS VIA EMAIL: office@balancedmind.at